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■書籍

「相談しにくいちつとカラダの話」が登場！

潤い、更年期、sex、尿モレ、冷え…etc. 女性のカラダのSOSに向き合い、ケア方法を紹介する一冊。 腟まわりを清潔に保つための正しい知識から、 効果的な植物療法、骨盤底筋の鍛え方など具体的な対処法をお伝えします。

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